Především se nesmíte bát. Ostatní půjde samo. Pakliže jste na bruslích nikdy nestála, pro začátek si nasaďte chrániče na ruce a kolena, pro jistou noste i helmu. Hurá ven!

Nejčastěji kupované in-line brusle patří bezesporu do kategorie fitness. Poodhalme společně, podle čeho vybrat kolečkové brusle tak, aby vám jejich vlastnosti co nejvíce vyhovovaly.

Cena kolečkových bruslí pro bruslaře, který bude jezdit na asfaltu alespoň jednou týdně a je středně sportovně nadaný, by neměla klesnout pod 2 000 Kč

a může dosahovat až k 8 000 Kč. Dražší brusle jsou nejen kvalitněji zpracované, ale jsou navíc vybaveny lepšími ložisky a kolečky. Drahé brusle mají i lépe zpracované rámy a hlavně botu, která je hlavní částí brusle, jež zajistí pohodlnou a příjemnou jízdu. ,,Rozhodující by však měl být váš pocit po nazutí brusle, která má na noze sedět pevně a stabilně, ale nesmí škrtit,” radí Michal Kuchař ze servisu Hervis sport v pražských Štěrboholích.

Co ovlivňuje brusle

Délka a materiál rámu

Rám brusle má vliv především na ovladatelnost brusle. Delší rám lépe vede a je tak vhodnější na delší tratě. Kratší je naopak ovladatelnější a je tedy vhodnější např. na jízdu pozadu, na freestyle čili ,,kelímkoslalom” apod. Toužíte-li trénovat fyzičku, zvolte delší rám. Pokud si ale chcete na bruslích zadovádět, berte ovladatelný krátký rám. Kovové i plastové rámy jsou v pořádku oboje. Plast u solidních bruslí lépe pohlcuje chvění pocházející od koleček a dalo by se říct, že bude komfortnější.

Velikost a tvrdost koleček

Kolečka významně ovlivňují rychlost bruslí. Velká kolečka znamenají rychlejší jízdu, lepší zvládnutí horšího povrchu a menší stabilitu jezdce. Malá kolečka naopak jedou pomaleji, ale stabilněji. Tvrdá kolečka jsou rychlejší a více přenášejí otřesy do bruslí, zatímco měkká kolečka jsou pomalejší a pohodlnější.

Ložiska

Jsou dalším podstatným prvkem, který určí rychlost vašich bruslí. Nejlepší je řídit se cenou, případně radou důvěryhodného prodejce či zkušeného bruslaře.

Pokud vaše brusle nepříjemně chrastí je čas na vyčištění ložisek nebo na jejich výměnu. ,,Na co bruslaři často zapomínají, je pravidelná údržba. Přitom stačí boty ošetřit klasickými přípravky a jednou za čas zkontrolovat stav sjetí koleček a dotáhnout šrouby,” upozorňuje Michal Kuchař z Hervisu. Pečujte o brusle své i vašich dětí. Občas je důkladně zkontrolujte, abyste si zbytečně nepřivodili úraz z nedbalosti!

Škola in-line bruslení

K bruslení vám stačí jen pořídit si dobré brusle, navíc si při bruslení dokonale rozhýbete a protáhnete všechny skryté i viditelné svaly plus si neničíte a neopotřebováváte žádné klouby. Chcete-li si být jistá, že získáte z bruslení maximum pro fyzickou, psychickou i zdravotní kondici, obraťte se na lektory v kurzech bruslení. Poradí vám, kde a jak správně bruslit, ale zároveň vás naučí jak spadnout na zem, když to bude nevyhnutelné, abyste se nezranila a moc to nebolelo, jak se zvednout ze země, aby vám brusle nepodjížděly atd. In-line výuka začíná úplnými základy. O kurzech bruslení zjistíte více na http://www.inlajn.cz/kurzy.

Celý článek najdete v čísle srpen - září