Sobota 19.5. 2012 | svátek má: Ivo

Buďte v kondici

 Dobijte tělesné baterie skákáním na trampolíně, lezením po stěně nebo podvodními kopy a údery!
číst

Harmonie těla

 Očistné a regenerující cvičení pro každého. Načerpejte energii, naučte se relaxovat a dejte své tělo i duši do pohody.
číst

Tyč a cvič

 Pěknou postavu už dávno nepořídíte výhradně na aerobiku či spinningu. Objevte nejnovější tréninkové hity posledních let, mezi které rozhodně patří tanec u tyče, brazilské bojové umění capoeira nebo taneční cvičení zumba. Tužme se!
číst

Kdo si hraje, nezlobí

 I v babím létě a na podzim si můžete užít spoustu zábavy s rodinou i kamarády. Existuje mnoho možností, jak se na zdravém vzduchu pobavit v příjemné společnosti. Prostor městských parků je ideální pro společenské hry. Ostatně, pro některé aktivity je nastávající roční o
číst

Golf – sport nejen pro gentlemany

 Zelená tráva, sluníčko nad hlavou a svěží větřík. Atmosféra zcela ideální pro den na golfu. Ještě jste golf nezkusili? Velká chyba!
číst

Do sedel!

 Říká se, že nejkrásnější pohled na svět je z koňského hřbetu. Málokdo ale ví, že než se na něm bude člověk cítit skutečně dobře a tak jistě, aby se mohl kochat pohledem na okolní svět, musí propotit na cvičném kolbišti - jízdárně nejedno tričko. Přiblížíme vám, jak tako
číst

Buď fit!

 Tento článek patří do novoročního čísla víc než do všech ostatních. Přiznejte se, kolikrát jste si už slibovali, že se po novém roce pustíte do cvičení. Pro někoho je fitness filozofie či zábava a relax, pro jiného záležitost pro blázny, co v potu tváře cvičí po namáhav
číst

Hory, třeste se!

 Zima už se kvapem blíží, za pár dní budeme zaplaveni sněhem, někdo víc, někdo míň. Mnozí z vás se chystají na Vánoce nebo na Nový rok na hory. Pojďme se podívat na to, co bychom neměli nezapomenout, abychom si dovolenou pěkně užili.
číst

Zdar a sláva výletu!

 Podzimní počasí je jako stvořené pro příjemné výlety u nás i v zahraničí. Sluníčko již tolik nepálí, sem tam se objeví na obloze i nějaký ten mráček a teploty jsou nám výletníkům také nakloněny. Pojďme se tedy podívat, na co bychom neměli nezapomenout při přípravě na d
číst
předchozí další